رئيس الجمهورية قيس سعيّد يدعو إلى إرساء منظومة تربوية وطنية ديمقراطية متاحة للجميع على قدم المساواة، ويعدّ التربية والتعليم مكوّنًا من الأمن القومي.
© 2026 توب تونس. جميع الحقوق محفوظة.
نصائح وأخبار الصحة في تونس والعالم
الألياف عنصر أساسي في نظام متوازن، وفي الخريف تتوافر خيارات كثيرة: اليقطين والعدس والكمثرى والشوفان والفاصولياء والتفاح وبذور الشيا.
