تشهد تونس، الثلاثاء 14 يوليو 2026، ارتفاعًا طفيفًا في درجات الحرارة، خاصة بالمناطق الشمالية، مع طقس مشمس إلى قليل السحب في أغلب الجهات. وتتراوح …
© 2026 توب تونس. جميع الحقوق محفوظة.
نصائح وأخبار الصحة في تونس والعالم
يرتبط ارتفاع الكوليسترول أحيانًا بعوامل وراثية، لكنه قد يتأثر أيضًا بالنظام الغذائي وقلة الحركة وزيادة الوزن والتدخين. ويمكن لبعض الأطعمة، ضمن نمط حياة صحي، …
